RESUMO

O envelhecimento populacional é hoje comum e tende a aumentar, vem acompanhado de diversas mudanças nos sistemas do organismo (interferindo diretamente na qualidade de vida) e algumas delas são causadas principalmente pela falta de atividade física, por isso a pratica de atividades regulares orientadas nessa faixa etária é muito importante. Os exercícios realizados dentro da água vêm ganhando mais adeptos, inclusive nessa fase da vida, devido às propriedades físicas da água que diminui o impacto nas articulações e dá mais equilíbrio estático e dinâmico, facilitando a prática. Buscando conhecer a percepção de qualidade de vida desse público analisou-se a qualidade de vida de acordo com o questionário whoqol bref em idosos com mais de 60 anos, de ambos os sexos, após 10 semanas de aprendizagem de natação, esse questionário foi desenvolvido pela Organização Mundial da Saúde. O estudo é de caráter descritivo qualitativo e a amostra foi composta por 10 alunos participantes do Programa de Natação para Melhor Idade do Projeto Permanente de Atividades Aquáticas do Centro de Educação Física e Desporto da Universidade Federal do Paraná. O questionário foi aplicado antes e após o ensino da natação, no qual os idosos responderam à 26 questões referentes aos domínios: físico, psicológico, relações sociais, meio ambiente e auto-avaliação da qualidade de vida. Constatou-se mudanças positivas, principalmente quanto aos domínios : físico que diz respeito à dor, desconforto, energia e fadiga, sono e repouso e contribui principalmente para a realização das atividades de vida diária, domínio psicológico:que está relacionado aos sentimentos positivos e negativos, a melhora da auto estima e a sensação de bem estar e o domínio relações sociais: que está ligado as relações pessoais e que mostra que a natação dependendo de sua abordagem pode integrar e sociabilizar. O domínio meio ambiente se manteve e se refere à segurança física e proteção, acredita-se que isso ocorreu, pois, segundo os próprios idosos relataram, eles se sentem inseguros para fazer as atividades físicas pela necessidade de ter que sair de casa e a violência urbana os reprimem. O estudo permitiu conhecer a percepção de qualidade de vida desse grupo e compreender que a natação contribui para uma melhor condição de vida e é compatível com essa etapa da vida.

Palavras-chave: Qualidade de Vida, Idosos, Natação